Mes valeurs

• Je suis fascinée par la beauté du monde et celle des réalisations de l’homme.
• Je crois en l’être humain et en son potentiel immense.
• Je pense que le corps et l’esprit sont indissociables et qu’il faut savoir entendre les messages qu’ils nous adressent.
• Je pense que chacun de nous possède en lui les ressources dont il a besoin pour avancer.
• Je crois en la richesse de l’échange et du partage avec autrui.
• Je crois au progrès. J’ai foi en la force de l’optimisme et de l’espoir
• Je crois que les choses les plus simples sont souvent les plus puissantes.

Mon approche

Je suis sophrologue certifiée, formée à l’institut de Formation à la Sophrologie de Paris. J’ai complété ma formation générale par une spécialisation « cancer » et par ma pratique du M.B.S.R (Mindfulness Based Stress Reduction). J’aime apprendre et actualiser mes compétences.
Je m’engage à vous accompagner et à vous écouter avec attention et bienveillance, sans aucun jugement, dans le respect de votre originalité et de votre dignité, en préservant votre intégrité physique et psychique. Je vous garantis la confidentialité absolue.
A l’issue de votre première séance, j’établirai un protocole personnalisé pour vous permettre de travailler, en fonction de vos besoins, en vue d’un objectif que vous aurez choisi. Je m’adapterai au fur et à mesure de votre cheminement.
Mon approche est rationnelle. Elle ne s’attache pas à l’analyse du pourquoi mais travaille sur le « comment vivre mieux avec …? » . La sophrologie est une « thérapie brève » qui vous accompagne rapidement dans le but de vous rendre autonome.

Code déontologique de sophrologie